E-book Segredos do bem-estar físico

Descrição

E-book Segredos do bem-estar físico, Você trata seu corpo como o melhor campeão de sua alma ou como um monstro que o atormenta? É um santuário ou um túmulo? Seu corpo é seu avatar (o gráfico que o representa) na existência física. É o personagem que você comanda, e você é a consciência que o comanda.

Está sujeito às leis do mundo físico, mas sua consciência não é tão fixa. Seu corpo é a conduta através da qual você se expressa de forma tangível.

Portanto, sua saúde é fundamental. Se o seu corpo estiver com problemas de saúde, ele terá defeitos. Mas quando está vitalmente vivo e cheio de vigor, contribui para a mais pura extensão de seus pensamentos.

Quando estou doente, fico muito atento ao meu corpo. Eu entendo a importância do bem-estar mais claramente quando estou descansando na cama com uma doença. Eu continuo dizendo, eu desejo ficar bem novamente. Mas, quando estou com ótima saúde, quase não noto meu corpo. Chega a ser uma extensão quase imperceptível da minha consciência.

O obstáculo de alcançar e manter uma ótima saúde pode parecer confuso na superfície. Muitas autoridades defendem regras complexas sobre o que consumir, como comer e quando consumir.

Sempre que parece haver um consenso sobre um assunto, alguém sai com um novo e-book defendendo a abordagem inversa. Como você logo determinará, no entanto, os princípios gerais de realidade, afeição e poder podem ajudá-lo a superar essa confusão mental, permitindo-lhe formular práticas saudáveis ​​de bem-estar que o servirão para o resto da vida.

E muitos mais!

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