eBook Yoga Absoluto

Descrição

eBook Yoga Absoluto, Vivemos em um mundo agitado e tudo requer atenção. Tirando o tempo que passamos no trabalho e em nossa família, temos tão pouco tempo para nos concentrarmos no que é mais importante em nossa vida.

As pessoas estão lutando para acompanhar tudo que está acontecendo na vida ao mesmo tempo. Portanto, eles precisam sacrificar um aspecto de sua vida para arranjar tempo para melhorar em outro.

Este ebook irá mostrar-lhe o segredo para alcançar a saúde ideal, plena consciência e iluminação espiritual que era praticado desde 5.000 anos atrás.

Assuntos abordados:

5 razões pelas quais você deseja praticar ioga agora
Resultados de pesquisas científicas interessantes sobre ioga que vão te impressionar
As 7 leis espirituais da ioga para alcançar a consciência espiritual
Como a ioga pode ajudá-lo a ter maior controle de seus pensamentos, sentimentos e da vida em geral
Desenvolva o máximo de força e flexibilidade de uma ginasta com ioga
Você acha que ioga é muito ‘feminina’? verifique isso (capítulo 4)
Você precisa ser flexível antes de fazer ioga? resposta no (capítulo 4)
Liberte seus superpoderes mentais com a prática de ioga
Como a ioga pode ajudá-lo a perder peso e manter um coração saudável
9 tipos de ioga para você escolher (com diferentes benefícios e diferentes níveis)
Como a prática de ioga fortalecerá seu sistema imunológico (prova com base em pesquisas científicas!)
Posturas de ioga específicas para diminuir a inflamação, liberar resfriado comum e congestão brônquica (capítulo 7)
9 poses de ioga fáceis para você começar
7 benefícios saudáveis ​​da meditação
Como meditar atentamente com ioga
E muito mais!

Inclui materiais de venda prontos!

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